Aerial Hoop czyli taniec na kole w powietrzu; to zawieszona obręcz na której wykonuje się elementy wymagające siły, elastyczności, odwagi oraz wzmocnienia ciała.
To połączenie zwisów na rękach czy nogach, efektownych póz i figur akrobatycznych.
Zajęcia te poprawią ogólną sprawność i kondycję fizyczną, dzięki pracy wszystkich partii mięśniowych.
Na zajęciach nauczysz się odpowiedniej techniki, którą wykorzystasz ucząc się różnych choreografii.
Zajęcia przeznaczone są zarówno dla osób dorosłych, jak i dla dzieci i młodzieży.
Strój: getry, body, spodenki krótkie, koszulka, na boso.
Lekcje prowadzi instruktorka Ania Patacz.
Więcej o instruktorce:
http://snake-dance.pl/trenerzy-snake-dance/646-ania-patacz
Zajęcia odbywają się zgodnie z planem zajęć:
ZAPRASZAMY SERDECZNIE !